灵修的第二步：脉轮，附中文引导MP3
灵修的第二步：脉轮，附中文引导MP3http://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/11020723429343b6d9ee08d143.jpg 下载 (56.68 KB)
2011-2-7 23:42
【写在前面的警言】
脉轮系统是灵修的重要组成
脉轮系统【不是】轮子教/圈圈功创立的系统
轮子教不过是成立了短短几十年的邪教，而脉轮，则贯穿整个本次人类文明
轮子教是窃取了佛法、道法等传统修行知识的邪教
轮子教的基层，几乎都是被蒙蔽的善良之人（但他们当下是执着的，很难劝回头）
轮子教不是唯一的邪教
不必仇恨、恐惧、或可怜他们，每一个人、每一件事物，都有它存在的理由，造物主包容一切，无论是光明，还是黑暗；无论是美丽的，还是丑恶的
【什么是脉轮】
脉轮的英文是Chakra，源于梵语，意思是：“圈、轮子”
Chakra的音译是“查克拉”，是的，动漫《火影忍者》、以及其它一些作品，或多或少都借用了这一概念（虽然名字和形式有所不同）。不过，娱乐作品毕竟和真实相差的太远了
脉轮的最早缘起，貌似已经不可考证了，现今多数人认为，脉轮系统的概念成形，是起源于古印度早期的某些教派，并在之后的各种修炼派别中广为使用（如瑜伽、佛教密宗）
而在当下的世界，脉轮修炼，早已广传于东西方，无论是经典的宗教、还是不断兴起的新时代灵修门派，都有所涉及
【脉轮】这个词，国内很多人从未听说过，那么，换一些我们熟悉的词：
气功，有相当知名度，其实练气功就是修炼人体的脉轮（气脉、气穴）
中医，人体经络早已被广泛应用，针灸也已被现代医学接受甚至西化了
每一个人的身体，都有所谓的气场
每一个人的身体，都有能量系统
每一个人的身体，都有脉轮系统
脉轮并不是物质
脉轮是能量流动的汇集点
【脉轮系统】
请自行参考人体经脉图
【中脉七轮】
人体的脉轮系统非常复杂，对于灵修者，一般只关注最重要的部分即可
这个最重要的脉轮子系统，也即是：中脉
中脉有7个主要脉轮，这7个脉轮就是灵修时的关键了，
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2011-2-7 23:43
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【唤醒自己的脉轮】
激活脉轮的方法是多样的
比如可以用传统宗教的方式，这里就包括佛门、道门、瑜伽、各种新世纪灵修门派（主要是冥想中修脉轮）。另外，佛门的各种法门，虽然只有密宗是专门修七轮的，可是其他法门修到一定程度，脉轮都会逐步一一开启的
【方法一：观想法】
此脉轮激活方法，虽然是简易的非宗教形式，可能未必适合普通人
如【脉轮与流浪者的关系】所说，一般只有流浪者才可以用这种简易方法打开自己的脉轮，普通人可能会没有效果的
不过所有人都可以试一试，因为这个方法并没有任何危害性、副作用
首先，请选择一个安静的地方、最好也不要发生中途被人打扰的可能
选择让自己放松的姿势，或站或坐或卧，最关键是能让自己放松
闭上眼睛
请体会什么是【观想】
这个词有两个意思
一是想象
二是观测
比如，请想象你的眉心处
不要去想具体的感觉，而只是想象那个地方（观测）
这种观想方式，每次1分钟
然后请休息10来秒（不要睁眼）
然后继续1分钟去观想
再休息
再继续
总次数自定，建议不超过10分钟最好，时间长可能令人疲倦
于是，今天的功课就结束了
第2天继续上述步骤
一般情况下，持续3-5天，你的眉心处就会有感觉了
之后的日子，这样的观想，一般就不必要了
被激活/打开的脉轮，就会自己去运行了
【方法二：瑜伽法】
下面有5段英文无字幕的瑜伽方式唤醒脉轮
虽然是瑜伽，其实激活的方式，本质是相同的
有兴趣的各位，可以尝试用这个早已在中国流传甚广的方法
如果有任何不适的感觉，立即放弃就好
Yoga Inside Exploring Your Chakras【1-5】
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【脉轮激活时的感觉】
总的来说，观测自己的七大脉轮是否激活，有【两种】方式
【1】转动的气流感
【2】特殊的表层感
解释【1】
检测时，有两种姿势
【第一种】
站直，双腿向外分开一点，两手手心向上，抬高于肚脐平面附近
【第二种】
侧卧，一手放在上部的骨盆处，另一手放在胸前方的空处
（可参考卧佛的姿势）
这两种姿势的目的，都是为了让七大脉轮能不受影响的发挥作用（因七大脉轮除了顶轮和海底轮，其它五轮都有前后之分——见下图）
当摆好姿势时，可以“想象”某个脉轮的前方不远处（比如5cm、10cm等等）有一个拥有核心转子的空气漩涡，如果你的该脉轮已被正常激活，那么在想象几秒后，就会真切的感觉到这个气旋的存在，而且可以随时改变气旋的旋转方向
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2011-2-7 23:51
第一脉轮，海底轮，持手印，观想海底轮，红色四瓣莲花，发音：lang
观想金色液体充满海底轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
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昆达里尼开始上升
第二脉轮，生殖轮，手印不变，观想生殖轮，橙色六瓣莲花，发音：Vanghttp://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/11020723598b87fe0ada2130f3.jpg 下载 (22.03 KB)
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观想金色液体充满生殖轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第三脉轮，太阳轮，手印不变，观想太阳轮，黄色十瓣莲花，发音：Ranghttp://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/110207235904c22d82bb2f4dd3.jpg 下载 (22.09 KB)
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观想金色液体充满太阳轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第四脉轮，心轮，变换手印，观想心轮，绿色十二瓣莲花，发音：Yanghttp://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/11020723599ed0ea511ac90873.jpg 下载 (21.99 KB)
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观想金色液体充满心轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第五脉轮，喉轮，手印不变，观想喉轮，蓝色十六瓣莲花，发音：Hanghttp://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/1102072359df9a994abf070d75.jpg 下载 (23.85 KB)
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观想金色液体充满喉轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第六脉轮，眉心轮，变换手印，观想眉心轮，靛蓝色两瓣莲花，发音：A U Mhttp://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/110207235987a14bde0a289cc9.jpg 下载 (18.41 KB)
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观想金色液体充满眉心轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
现在，集中精神，观想第七脉轮，顶轮，手印不变，紫色千瓣莲花旋转开放，发音：Ogum Satyam Omhttp://reiki.2188.us/bbs/images/Zentendo_05/attachimg.gif http://reiki.2188.us/bbs/attachments/month_1102/1102072359c8ef9dca9bdba9b1.jpg 下载 (26.62 KB)
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本帖最后由 灵气边缘 于 2011-8-18 16:33 编辑
昆达里尼】脉轮中文引导MP3
http://www.tudou.com/v/W6GRZrkvMgA/v.swf
脉轮激活能量中心
http://www.tudou.com/v/eMSW-pmV4fA/v.swf
再收{:2_33:} 技术贴啊。。 :loveliness:好好学习 :lol:lol:lol:lol:lol 感谢楼主，很详细的技术贴，收藏了