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[冥想] 灵修的第二步:脉轮,附中文引导MP3

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发表于 2011-8-18 16:23:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
灵修的第二步:脉轮,附中文引导MP3
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2011-2-7 23:42



【写在前面的警言】
脉轮系统是灵修的重要组成
脉轮系统【不是】轮子教/圈圈功创立的系统
轮子教不过是成立了短短几十年的邪教,而脉轮,则贯穿整个本次人类文明
轮子教是窃取了佛法、道法等传统修行知识的邪教
轮子教的基层,几乎都是被蒙蔽的善良之人(但他们当下是执着的,很难劝回头)
轮子教不是唯一的邪教
不必仇恨、恐惧、或可怜他们,每一个人、每一件事物,都有它存在的理由,造物主包容一切,无论是光明,还是黑暗;无论是美丽的,还是丑恶的


【什么是脉轮】
脉轮的英文是Chakra,源于梵语,意思是:“圈、轮子”
Chakra的音译是“查克拉”,是的,动漫《火影忍者》、以及其它一些作品,或多或少都借用了这一概念(虽然名字和形式有所不同)。不过,娱乐作品毕竟和真实相差的太远了
脉轮的最早缘起,貌似已经不可考证了,现今多数人认为,脉轮系统的概念成形,是起源于古印度早期的某些教派,并在之后的各种修炼派别中广为使用(如瑜伽、佛教密宗)
而在当下的世界,脉轮修炼,早已广传于东西方,无论是经典的宗教、还是不断兴起的新时代灵修门派,都有所涉及
【脉轮】这个词,国内很多人从未听说过,那么,换一些我们熟悉的词:
气功,有相当知名度,其实练气功就是修炼人体的脉轮(气脉、气穴)
中医,人体经络早已被广泛应用,针灸也已被现代医学接受甚至西化了
每一个人的身体,都有所谓的气场
每一个人的身体,都有能量系统
每一个人的身体,都有脉轮系统
脉轮并不是物质
脉轮是能量流动的汇集点

【脉轮系统】
请自行参考人体经脉图



【中脉七轮】
人体的脉轮系统非常复杂,对于灵修者,一般只关注最重要的部分即可
这个最重要的脉轮子系统,也即是:中脉
中脉有7个主要脉轮,这7个脉轮就是灵修时的关键了,

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 楼主| 发表于 2011-8-18 16:25:05 | 显示全部楼层
【唤醒自己的脉轮】
激活脉轮的方法是多样的
比如可以用传统宗教的方式,这里就包括佛门、道门、瑜伽、各种新世纪灵修门派(主要是冥想中修脉轮)。另外,佛门的各种法门,虽然只有密宗是专门修七轮的,可是其他法门修到一定程度,脉轮都会逐步一一开启的
【方法一:观想法】
此脉轮激活方法,虽然是简易的非宗教形式,可能未必适合普通人
如【脉轮与流浪者的关系】所说,一般只有流浪者才可以用这种简易方法打开自己的脉轮,普通人可能会没有效果的
不过所有人都可以试一试,因为这个方法并没有任何危害性、副作用
首先,请选择一个安静的地方、最好也不要发生中途被人打扰的可能
选择让自己放松的姿势,或站或坐或卧,最关键是能让自己放松
闭上眼睛
请体会什么是【观想】
这个词有两个意思
一是想象
二是观测
比如,请想象你的眉心处
不要去想具体的感觉,而只是想象那个地方(观测)
这种观想方式,每次1分钟
然后请休息10来秒(不要睁眼)
然后继续1分钟去观想
再休息
再继续
总次数自定,建议不超过10分钟最好,时间长可能令人疲倦
于是,今天的功课就结束了
第2天继续上述步骤
一般情况下,持续3-5天,你的眉心处就会有感觉了
之后的日子,这样的观想,一般就不必要了
被激活/打开的脉轮,就会自己去运行了
【方法二:瑜伽法】
下面有5段英文无字幕的瑜伽方式唤醒脉轮
虽然是瑜伽,其实激活的方式,本质是相同的
有兴趣的各位,可以尝试用这个早已在中国流传甚广的方法
如果有任何不适的感觉,立即放弃就好
Yoga Inside Exploring Your Chakras【1-5】
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAxMDQ4NzI=/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAxODc1MjQ=/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAxODEyNzY=/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAwOTYwNjQ=/v.swf
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAxMDY1MjA=/v.swf

【脉轮激活时的感觉】
总的来说,观测自己的七大脉轮是否激活,有【两种】方式
【1】转动的气流感
【2】特殊的表层感
解释【1】
检测时,有两种姿势
【第一种】
站直,双腿向外分开一点,两手手心向上,抬高于肚脐平面附近
【第二种】
侧卧,一手放在上部的骨盆处,另一手放在胸前方的空处
(可参考卧佛的姿势)

这两种姿势的目的,都是为了让七大脉轮能不受影响的发挥作用(因七大脉轮除了顶轮和海底轮,其它五轮都有前后之分——见下图)
当摆好姿势时,可以“想象”某个脉轮的前方不远处(比如5cm、10cm等等)有一个拥有核心转子的空气漩涡,如果你的该脉轮已被正常激活,那么在想象几秒后,就会真切的感觉到这个气旋的存在,而且可以随时改变气旋的旋转方向


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 楼主| 发表于 2011-8-18 16:25:50 | 显示全部楼层
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2011-2-7 23:51






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 楼主| 发表于 2011-8-18 16:28:42 | 显示全部楼层
第一脉轮,海底轮,持手印,观想海底轮,红色四瓣莲花,发音:lang


  观想金色液体充满海底轮,两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮,带动金色液体,象喷泉状喷出。



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2011-2-7 23:59

昆达里尼开始上升




   第二脉轮,生殖轮,手印不变,观想生殖轮,橙色六瓣莲花,发音:Vang

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2011-2-7 23:59



   观想金色液体充满生殖轮,两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮,带动金色液体,象喷泉状喷出。



昆达里尼开始上升


   第三脉轮,太阳轮,手印不变,观想太阳轮,黄色十瓣莲花,发音:Rang

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2011-2-7 23:59


   观想金色液体充满太阳轮,两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮,带动金色液体,象喷泉状喷出。


昆达里尼开始上升




   第四脉轮,心轮,变换手印,观想心轮,绿色十二瓣莲花,发音:Yang

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2011-2-7 23:59



   观想金色液体充满心轮,两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮,带动金色液体,象喷泉状喷出。



昆达里尼开始上升


   第五脉轮,喉轮,手印不变,观想喉轮,蓝色十六瓣莲花,发音:Hang

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2011-2-7 23:59



   观想金色液体充满喉轮,两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮,带动金色液体,象喷泉状喷出。



昆达里尼开始上升




   第六脉轮,眉心轮,变换手印,观想眉心轮,靛蓝色两瓣莲花,发音:A U M

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2011-2-7 23:59



   观想金色液体充满眉心轮,两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮,带动金色液体,象喷泉状喷出。


昆达里尼开始上升



   现在,集中精神,观想第七脉轮,顶轮,手印不变,紫色千瓣莲花旋转开放,发音:Ogum Satyam Om

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2011-2-7 23:59

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 楼主| 发表于 2011-8-18 16:29:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 灵气边缘 于 2011-8-18 16:33 编辑

昆达里尼】脉轮中文引导MP3



脉轮激活能量中心


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发表于 2011-8-18 16:29:48 | 显示全部楼层
再收
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发表于 2011-8-18 17:54:01 | 显示全部楼层
技术贴啊。。
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发表于 2011-8-18 23:08:38 | 显示全部楼层
好好学习
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发表于 2011-8-19 07:39:08 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-25 22:03:05 | 显示全部楼层
感谢楼主,很详细的技术贴,收藏了
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