解密 咒语佛 教“嗡阿 吽”的 秘密（供大家学习、认知、体会和修行）

wise_radium

1楼
“嗡 阿吽” 三字明 ，又 称为金 刚诵， 是佛教 之藏
密主 教金刚 总持即 普贤王 如来的 根本咒 ，代表
佛的 三密和 三身。
“嗡 ，阿， 吽”三 字明 是密宗 的根本 咒，也 是充
满人 类宇宙 的根本 法音。 是修持 密宗法 教中，
极为 重要咒 音，对 此三字 总持圆 满广大 功德。
仅仅 “嗡， 阿，吽 ”三 字，就 有无量 无边法 门，
能由 此而离 诸三业 烦恼， 证得一 切三身 体性圆
满成 就。
顶轮 、喉轮 及心轮 分别有 藏文白 “嗡”（ om）
字、 红“阿 ”（ah） 字及蓝 “吽 ”（hum）字 。实
际上 “嗡， 阿，吽 ”三 字，也 是印度 梵文声 母的
总纲 。
嗡” 代表佛 的身密 ，白 色，化 身；
“阿 ”代表 佛的口 密， 红色， 报身；
“吽 ”代表 佛的意 密， 蓝色， 法身。
“嗡 ”：象 征五部 佛的 种子字 、报身 佛的心 咒
“阿 ”：象 征普贤 王如 来等、 法身佛 的心咒
“吽 ”：象 征如释 迦摩 尼佛、 莲花生 大士等 之所
有化 身佛的 佛号与 心咒
“嗡 阿吽” ：能断 除三 毒，所 谓三毒 就是贪 瞋
痴， 而所有 八万四 千种的 烦恼， 其根源 就是三
毒。
“嗡 ”：清 净贪之 毒；
“阿 ”：清 净瞋之 毒；
“吽 ”：清 净痴之 毒。
“嗡 阿吽” 三字明 是充 满人类 宇宙的 根本法 音。
佛部 、莲花 部、金 刚部的 声密。
“嗡 om”音是 宇宙原 始生 命能量 的根本 音，它 是
形而 上天部 的声音 ，含有 无穷无 尽的功
能， “嗡” 是“中 脉音” ，是“ 梵穴 轮音”。在 人体
而言 ，“嗡 ”音是 头顶 内部的 声音。 内闻时 ，它
的声 音与自 己所听 到的心 脏与血 脉流动 的声音
相近 。发这 种音时 ，需要 用圆型 的口腔 共鸣器
和唇 型来表 达它， 形成一 个圆满 的圆
形。“嗡 ”的 念诵， 可以调 和阴阳 ，使 虚症得
补， 实症得 泻。最 低效果 ，念诵 此音， 最低效
果可 使头脑 清醒， 精神振 发。伤 风感冒 ，连续
不断 念此字 “嗡” 音， 可使头 部发汗 ，不药 而
愈。
“阿 a” 是开辟 宇宙万 有生命 生发 的根本 音，也 是
形而 中人部 的声音 。“阿” 字是开 口音 ，人出 母
胎， 呱呱坠 地，开 口第一 声就是 “阿” 音， 是世
间一 切生命 开始启 发的声 音。是 人体之 血转向
心部 化而为 气所发 之声， 也是气 转而至 喉所发
之声 。内闻 为无声 之声， 开口即 声。若 懂
得“ 阿”音 部的妙 用， 就可以 打开身 体五脉 轮
结， 同时也 可以清 理脏腑 之间各 种宿疾 ，修之
持久 ，可以 体会内 脏气脉 震动的 效果。
“吽 hong”是 万有生 命潜藏 生发 的根本 音，也 是
物理 世间地 部的声 音。天 上雷鸣 ，地下 地震，
都是 “吽” 音。气 下降 到脐轮 则是“ 吽” 字音。 藏
密特 别重视 “吽” 音， 以“吽 ”音通 一切 音，表 五
方佛 之心： 观想“ 吽” 字，可 以转“ 贪嗔 痴慢
疑” 五种烦 恼成为 光明 的佛的 五种智 慧。就 人体
而言 ，“吽 ”是生 法宫 的声音 ，懂得 以“ 吽”部 音
念诵 ，可以 震开脉 结，促 进新陈 代谢， 启发新
的生 机与契 机，最 少也可 以达到 长寿的 目的。


4楼
每一 个真言 都有文 字图案 ，都有 不同声 音，都
有不 同光色 ，都有 主要作 用点， 根据这 四点，
宇宙 原始生 命能量 的根本 真言是 “嗡” 字， 白
光， 作用于 人的全 身。万 有生命 生发的 根本声
音是 “阿” 字，红 光， 作用于 人的喉 、心， 万有
生命 潜藏生 发的根 本真言 是“吽 ”字， 兰色 之
光， 可震开 脉结， 启发生 机，作 用于人 的整个
中脉 ，下潜 海底唤 醒灵蛇 ，升拙 火，并 沿中脉
上升 于头顶 。
自古 以来， 修三字 明之法 甚多， 但不外 以金刚
诵为 主。在 三字明 锻炼中 ，由金 刚诵发 声念八
正法 ，到菩 提成就 法等， 形成一 整套由 发声念
到心 里默念 ，最后 是身体 自动念 的理想 的修证
法， 须依法 修征， 为锻炼 真言瑜 伽打下 良好的
身心 基础、 功能基 础。
练“ 三字明 ”，初 练则 会阴充 实、觉 光烛全 身、
水溶 遍体； 久之则 一意空 明、不 知咒诵 、天地
若无 、物我 不存。
金刚 诵法， 是念诵 任何真 言都可 运用的 方法。
它以 简单的 动作导 引，配 合念诵 真言， 使内气
达到 神经未 梢，并 且强心 健身， 内固心 神，外
壮肌 肤。尤 其是在 学真言 之初， 以金刚 诵训练
作为 向菩提 诵( 放松默 念以达 禅定) 过渡之 法。
可大 大增强 功效。
金刚 诵的方 法，是 取坐式 ，双手 握拳， 置于两
膝， 念一声 真言紧 一下拳 ，渐至 默念。 默念一
声也 紧一下 拳，直 到不想 握拳时 ，可放 松。金
刚诵 一般不 要念得 太久， 最多一 个小时 左右即
可。（网络转载）

wise_radium

功德利益


嗡阿 吽—是 身口意 最殊胜 的精 华
嗡——— 是五方 佛报 身圆满
阿——— 是法身 不变 圆满
吽——— 是化身 莲师 尊前圆 满
嗡阿 吽—可 以获得 法报化 三身
嗡阿 吽—可 获得身 、口、 意的 成就
嗡阿 吽—是 三传承 (密 意/持 明/口 耳)命 脉
嗡阿 吽—可 以获得 三身持 明果 位
嗡阿 吽—可 以消除 三世一 切的 罪障
嗡阿 吽—可 以勾召 天、魔 、人
嗡阿 吽—可 以成办 六度波 罗密
嗡阿 吽—可 以去除 外道的 诅咒
嗡阿 吽—可 以摧灭 五毒魔 军
嗡阿 吽—可 以到达 普贤王 如来 本初净 土
嗡阿 吽
有外内 密三义 。不过 ，在 这三个 层次上 嗡
代表 身，阿 代表语 ，吽代 表意 。他们 代表一 切
诸佛 的身语 意转化 功能的 加持 。
就外在 意义而 言，嗡 净化 一切身 恶业（ 身
有三 恶：杀 生、偷 盗、邪 淫） ，阿净 化一切 语
恶业 （语有 四恶： 妄语、 恶口 、绮语 、两
舌） ，吽净 化一切 意恶业 （心 有三恶 ：贪、
瞋、 痴。）。 由 于净 化你的 身、语 、意， 嗡阿
吽提 供诸佛 的身语 意加持 。
嗡也是 形色的 精华， 阿是 声音的 精华， 吽
是心 的精华 。念这 个咒， 你就 是在净 化环境 、
你自 己和其 他一切 众生。 嗡净 化一切 认知， 阿
净化 一切声 音，吽 净化心 及其 思想、 情绪。
就内在 意义而 言，嗡 净化 脉，阿 净化气 ，
吽净 化明点 。
在较深 的层次 里，嗡 阿吽 代表莲 花部诸 佛
的三 身，嗡 是法身 ，阿弥 陀佛 ；阿是 报身， 大
悲观 世音菩 萨；吽 是化身 ，莲 花生大 士。这 个
咒象 征三身 体现于 莲花生 大士 。
就秘密 的意义 而言， 嗡阿 吽带来 心性三 个
层面 的证悟 ：嗡带 来它源 源不 断的能 量和慈 悲
的证 悟，阿 带来它 光辉的 自性 证悟， 吽带来 它
虚空 般的明 点的证 悟。

天铁部落

{:soso_e179:}好贴，不过楼主发的贴怎么都是左对齐，右面都是空的？

yufriedrich

好！ 正宗 内学 ！

wise_radium

回坛主，因为我是用手机在手机模式下发的贴，故有此现象。近期我在电脑上面为大家修改一下，以方便大家更好阅读。谢谢。

yesfree

好资料啊..

napoleonyao

好專業  好文~~

issac928

写的很好

刘朵朵

mk690625

喜欢