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你的心思愈忙乱，你愈容易无意识地被能量影响。听别人说话时你的内在对话愈安静，你愈能主导结果，并在互动中觉察你的身体和情绪。当你和别人在一起，练习「在」 ，练习不做、不想、不回应任何事。简单地觉察当下的声音、味道、房间，以及超乎言语的能量互动。注意你的感觉，观察什么事情正在被谈论，你会发现信息的宝藏向你涌入。
当你开始看清楚你拥有的是什么样的关系，你可能很惊讶，你以为很高和具有疗愈性质的关系，其实不然，也许你会第一次真正看见别人给你或没有给你能量。觉察你存在的世界，觉察发自宇宙的爱与高等力量不断发送给你的讯息，最重要的是，觉察你自己。
游戏练习
1.安静地坐着，放松你的身体，对准你的能量、身体、情绪和思想，感觉你的实相。然后，想一个你认识的人，温柔地送出你的意念，打开你的心，静静地聆听，看看有没有任何意像、画面、感觉回来。注意你对自己和对别人的感觉差异；注意你的身体、情绪、想法上的改变，然后回到你的实相。记下你接收的印象。
2.和他分享你的体验，送给他你收到的正面讯息与爱的洞见，得到他的回馈。透过回馈，你会愈来愈正确地诠释你接收的印象。
完！！！！ | 
发表于 2011-8-1 18:14:02
发表于 2012-4-18 16:16:15
