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[冥想] 人体能量冥想补充法(转)

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发表于 2011-8-17 10:24:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体能量冥想补充法
                              
五行心象系统训练(水)
                              ----------水的意象指导
                                     主题引导:
   主题磁场引导:你现在坐的方位是在北方,是五行中属水的方位,是水气最旺盛的地方,水对于你来说很重要,它可以给你带来好的运气,请注意,北方的磁场和水气形成的微波,开始从你的脚趾进入你的身体,微波象一股热流,从你的脚慢慢流向你的小腿、流向你的大腿,你感到下肢热热的、暖暖的。你感到了吗?(如果没有感觉,需重新暗示)好,就这样,请你认真的体验,微波慢慢地流向你的臀部、流向你的腰部、流到背部、流向你的上肢。微波经过你的颈部,流向你的头部,进入你的大脑,你很放松、很舒服。
北方的磁场和水气形成的微波流遍了你的全身,你感到轻松、自由。微波的磁力,将你身上的衰运、败运全部吸走了,吸得一干二净。微波在保护着你,给你带来智慧、带来能力、带来健康、带来好的运气,微波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
主题五行灯引导:在你的面前有一盏蓝色的电灯,暗暗的蓝灯,开始明亮起来,越来越亮,你看到的蓝灯闪着蓝光,很清晰、很明亮,象蓝宝石一样发出蓝光,请注意,蓝光照在你头上,使你的头部也泛起蓝色的光环,蓝光照在你的颈部,照在你的肩部,照在你的上肢(上臂、前臂、手指),蓝光照在你的胸部、腹部,照在你的下肢(大腿、小腿、足部),蓝色的光环罩在你的身上,使你身体象处在蓝色的世界中,蓝光照在你的脚上,发出蓝光,蓝光照在你的小腿,发出蓝光,蓝光照在你的腹部、照在你的胸部、蓝光照在你的上肢,蓝光照在你的颈部,照在你的额头上,蓝色的光环慢慢的走入你的大脑,你已经进入蓝色的世界之中,蓝色的光环,不断的照射在你的身体上,进入你的大脑,进入你的血液中,你全身散发着蓝光,当你感受到这一切的时候,蓝色的光环在保护着你,给你带来智慧、带来力量、带来健康、带来好的运气,蓝色的光波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
  强化引导:是的,你每天静坐、瞑想,想象蓝色的光环。是的,每当你想到蓝色的时候,好运就会来到你的身边;是的,蓝色会带给你自信的能量;是的,蓝色会给你智慧的力量;是的,你很喜欢蓝色;是的,蓝色会带给你好的运气;是的,蓝色是你的(财富、名誉、官运),蓝色将会带给你美好的一切。
  鼓励引导:相信你自己,热爱你自己,只要你持之以恒,你会惊呀你的进步跟改变,竞然如此地神速,你是一个自信的人,你相信你自己,你是一个智慧的人,你是一个有好运气的人,你是一个很富有的人。
  后暗示引导:你每天都能抽出20分钟的时间去冥想,冥想刚才的情景,每次冥想后你都能自动清醒过来,醒来后,头脑清醒、精力充沛、心情愉快,你一定做到!
  恢复活力引导:从下至上,全身关节、肌肉、内脏、大脑……恢复活力。
五行心象系统训练(木)
---------- 木的心象指导
主题引导:
   磁场引导:你现在坐的方位是在东方,是五行中属木的方位,是木气最旺盛的地方,木对于你来说很重要,它可以给你带来好的运气,请注意,东方的磁场和木气形成的微波,开始从你的脚趾进入你的身体,微波象一股热流,从你的脚慢慢流向你的小腿、流向你的大腿,你感到下肢热热的、暖暖的。你感到了吗?(如果没有感觉,需重新暗示)好,就这样,请你认真的体验,微波慢慢地流向你的臀部、流向你的腰部、流到背部、流向你的上肢。微波经过你的颈部,流向你的头部,进入你的大脑,你很放松、很舒服。东方
的磁场和木气形成的微波流遍了你的全身,你感到轻松、自由。微波的磁力,将你身上的衰运、败运全部吸走了,吸得一干二净。微波的木气保护着你,给你带来智慧、带来能力、带来健康、带来好的运气,微波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
   扫描引导:在你的面前有一盏绿色的电灯,暗暗的绿灯,开始明亮起来,越来越亮,你看到的绿灯闪着绿光,很清晰、很明亮,象绿宝石一样发出绿光,请注意,绿光照在你头上,使你的头部也泛起绿色的光环,绿光照在你的颈部,照在你的肩部,照在你的上肢(上臂、前臂、手指),绿光照在你的胸部、腹部,照在你的下肢(大腿、小腿、足部)绿色的光环罩在你的身上,使你身体象处在绿色的世界中,绿光照在你的脚上,发出绿光,绿光照在你的小腿,发出绿光,绿光照在你的腹部、照在你的胸部、绿光照在你的上肢(上臂、前臂、手指),绿光照在你的颈部,照在你的额头上,绿色的光环慢慢的走入你的大脑,你已经进入绿色的世界之中,绿色的光环,不断的照射在你的身体上,进入你的大脑,进入你的血液中,你全身散发着绿光,当你感受到这一切的时候,绿色的光环在保护着你,给你带来智慧、带来力量、带来健康、带来好的运气,绿色的光波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
   强化引导:是的,你每天静坐、瞑想,想象绿色的光环。是的,每当你想到绿色的时候,好运就会来到你的身边;是的,绿色会带给你自信的能量;是的,绿色会给你智慧的力量;是的,你很喜欢绿色;是的,绿色会带给你好的运气;是的,绿色是你的(财富、名誉、官运),绿色将会带给你美好的一切。
   鼓励引导:相信你自己,热爱你自己,只要你持之以恒,你会惊呀你的进步跟改变,竞然如此地神速,你是一个自信的人,你相信你自己,你是一个智慧的人,你是一个有好运气的人,你是一个很富有的人。
   后暗示引导:你每天都能抽出20分钟的时间去冥想,冥想刚才的情景,每次冥想后你都能自动清醒过来,醒来后,头脑清醒、精力充沛、心情愉快,你一定做到!
五行心象系统训练(火)
-------火的心象指导
  指导体位:
  一、说明:
  二、基础放松:
  三、深度引导:
  四、主题引导:
  磁场引导:你现在坐的方位是在南方,是五行中属火的方位,是火气最旺盛的地方,火对于你来说很重要,它可以给你带来好的运气,请注意,南方的磁场和火气形成的微波,开始从你的脚趾进入你的身体,微波象一股热流,从你的脚慢慢流向你的小腿、流向你的大腿,你感到下肢热热的、暖暖的。你感到了吗?(如果没有感觉,需重新暗示)好,就这样,请你认真的体验,微波慢慢地流向你的臀部、流向你的腰部、流到背部、流向你的上肢。微波经过你的颈部,流向你的头部,进入你的大脑,你很放松、很舒服。南方
的磁场和火气形成的微波流遍了你的全身,你感到轻松、自由。微波的磁力,将你身上的衰运、败运全部吸走了,吸得一干二净。微波的火气保护着你,给你带来智慧、带来能力、带来健康、带来好的运气,微波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
  扫描引导:在你的面前有一盏红色的电灯,暗暗的红灯,开始明亮起来,越来越亮,你看到的红灯闪着红光,很清晰、很明亮,象红宝石一样发出红光,请注意,红光照在你头上,使你的头部也泛起红色的光环,红光照在你的颈部,照在你的肩部,照在你的上肢(上臂、前臂、手指),红光照在你的胸部、腹部,照在你的下肢(大腿、小腿、足部)红色的光环罩在你的身上,使你身体象处在红色的世界中,红光照在你的脚上,发出红光,红光照在你的小腿,发出红光,红光照在你的腹部、照在你的胸部、红光照在你的上肢(上臂、前臂、手指),红光照在你的颈部,照在你的额头上,红色的光环慢慢的走入你的大脑,你已经进入红色的世界之中,红色的光环,不断的照射在你的身体上,进入你的大脑,进入你的血液中,你全身散发着红光,当你感受到这一切的时候,红色的光环在保护着你,给你带来智慧、带来力量、带来健康、带来好的运气,红色的光波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
  强化引导:是的,你每天静坐、瞑想,想象红色的光环。是的,每当你想到红色的时候,好运就会来到你的身边;是的,红色会带给你自信的能量;是的,红色会给你智慧的力量;是的,你很喜欢红色;是的,红色会带给你好的运气;是的,红色是你的(财富、名誉、官运),红色将会带给你美好的一切。
鼓励引导:相信你自己,热爱你自己,只要你持之以恒,你会惊呀你的进步跟改变,竞然如此地神速,你是一个自信的人,你相信你自己,你是一个智慧的人,你是一个有好运气的人,你是一个很富有的人。
  后暗示引导:你每天都能抽出20分钟的时间去冥想,冥想刚才的情景,每次冥想后你都能自动清醒过来,醒来后,头脑清醒、精力充沛、心情愉快,你一定做到!
  恢复活力引导:从下至上,全身关节、肌肉、内脏、大脑……恢复活力。
五行心象系统训练(土)
---------土的心象指导
主题引导:
   磁场引导:你现在坐的方位是在东北(西南)方,是五行中属土的方位,是土气最旺盛的地方,土对于你来说很重要,它可以给你带来好的运气,请注意,东北(西南)方的磁场和土气形成的微波,开始从你的脚趾进入你的身体,微波象一股热流,从你的脚慢慢流向你的小腿、流向你的大腿,你感到下肢热热的、暖暖的。你感到了吗?(如果没有感觉,需重新暗示)好,就这样,请你认真的体验,微波慢慢地流向你的臀部、流向你的腰部、流到背部、流向你的上肢。微波经过你的颈部,流向你的头部,进入你的大脑,你很放松、很舒服。东北(西南)方的磁场和土气形成的微波流遍了你的全身,你感到轻松、自由。微波的磁力,将你身上的衰运、败运全部吸走了,吸得一干二净。微波的土气保护着你,给你带来智慧、带来能力、带来健康、带来好的运气,微波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
   扫描引导:在你的面前有一盏金黄色的电灯,暗暗的黄灯,开始明亮起来,越来越亮,你看到的黄色的灯闪着金黄色光,很清晰、很明亮,象黄宝石一样发出金黄色的光,请注意,金黄色的光照在你头上,使你的头部也泛起金黄色的光环,金黄色的光照在你的颈部,照在你的肩部,照在你的上肢(上臂、前臂、手指),金黄色的光照在你的胸部、腹部,照在你的下肢(大腿、小腿、足部)金黄色的光环罩在你的身上,使你身体象处在金黄色的世界中,金黄色的光照在你的脚上,发出金黄色的光,金黄色的光照在你的小腿
,发出金黄色的光,金黄色的光照在你的腹部、照在你的胸部、金黄色的光照在你的上肢(上臂、前臂、手指),金黄色的光照在你的颈部,照在你的额头上,金黄色的光环慢慢的走入你的大脑,你已经进入金黄色的世界之中,金黄色的光环,不断的照射在你的身体上,进入你的大脑,进入你的血液中,你全身散发着金黄色的光,当你感受到这一切的时候,金黄色的光环在保护着你,给你带来智慧、带来力量、带来健康、带来好的运气,金黄色的光波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
   强化引导:是的,你每天静坐、瞑想,想象金黄色的光环。是的,每当你想到金黄色的时候,好运就会来到你的身边;是的,金黄色会带给你自信的能量;是的,金黄色会给你智慧的力量;是的,你很喜欢金黄色;是的,金黄色会带给你好的运气;是的,金黄色是你的(财富、名誉、官运),金黄色将会带给你美好的一切。
   鼓励引导:相信你自己,热爱你自己,只要你持之以恒,你会惊呀你的进步跟改变,竞然如此地神速,你是一个自信的人,你相信你自己,你是一个智慧的人,你是一个有好运气的人,你是一个很富有的人。
   后暗示引导:你每天都能抽出20分钟的时间去冥想,冥想刚才的情景,每次冥想后你都能自动清醒过来,醒来后,头脑清醒、精力充沛、心情愉快,你一定做到!
   恢复活力引导:从下至上,全身关节、肌肉、内脏、大脑……恢复活力。

五行心象系统训练(金)
------金的心象指导
主题引导:
   磁场引导:你现在坐的方位是在西方,是五行中属金的方位,是金气最旺盛的地方,金对于你来说很重要,它可以给你带来好的运气,请注意,西方的磁场和金气形成的微波,开始从你的脚趾进入你的身体,微波象一股热流,从你的脚慢慢流向你的小腿、流向你的大腿,你感到下肢热热的、暖暖的。你感到了吗?(如果没有感觉,需重新暗示)好,就这样,请你认真的体验,微波慢慢地流向你的臀部、流向你的腰部、流到背部、流向你的上肢。微波经过你的颈部,流向你的头部,进入你的大脑,你很放松、很舒服。西方
的磁场和金气形成的微波流遍了你的全身,你感到轻松、自由。微波的磁力,将你身上的衰运、败运全部吸走了,吸得一干二净。微波的金气保护着你,给你带来智慧、带来能力、带来健康、带来好的运气,微波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
   扫描引导:在你的面前有一盏银白色的电灯,暗暗的银灯,开始明亮起来,越来越亮,你看到的银色的灯闪着银白色光,很清晰、很明亮,象银宝石一样发出银白色的光,请注意,银白色的光照在你头上,使你的头部也泛起银白色的光环,银白色的光照在你的颈部,照在你的肩部,照在你的上肢(上臂、前臂、手指),银白色的光照在你的胸部、腹部,照在你的下肢(大腿、小腿、足部)银白色的光环罩在你的身上,使你身体象处在银白色的世界中,银白色的光照在你的脚上,发出银白色的光,银白色的光照在你的小腿
,发出银白色的光,银白色的光照在你的腹部、照在你的胸部、银白色的光照在你的上肢(上臂、前臂、手指),银白色的光照在你的颈部,照在你的额头上,银白色的光环慢慢的走入你的大脑,你已经进入银白色的世界之中,银白色的光环,不断的照射在你的身体上,进入你的大脑,进入你的血液中,你全身散发着银白色的光,当你感受到这一切的时候,银白色的光环在保护着你,给你带来智慧、带来力量、带来健康、带来好的运气,银白色的光波流遍全身,它给你带来成功的喜悦,给你带来美好的人生。
   强化引导:是的,你每天静坐、瞑想,想象银白色的光环。是的,每当你想到银白色的时候,好运就会来到你的身边;是的,银白色会带给你自信的能量;是的,银白色会给你智慧的力量;是的,你很喜欢银白色;是的,银白色会带给你好的运气;是的,银白色是你的(财富、名誉、官运),银白色将会带给你美好的一切。
   鼓励引导:相信你自己,热爱你自己,只要你持之以恒,你会惊呀你的进步跟改变,竞然如此地神速,你是一个自信的人,你相信你自己,你是一个智慧的人,你是一个有好运气的人,你是一个很富有的人。
   后暗示引导:你每天都能抽出20分钟的时间去冥想,冥想刚才的情景,每次冥想后你都能自动清醒过来,醒来后,头脑清醒、精力充沛、心情愉快,你一定做到!
   恢复活力引导:从下至上,全身关节、肌肉、内脏、大脑……恢复活力。
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发表于 2011-8-17 12:08:49 | 显示全部楼层
有事好多好多的字,刚吃饱饱看不下去,过会再看,先顶下
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发表于 2011-8-17 14:34:05 | 显示全部楼层
板凳来了
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发表于 2011-8-17 21:25:26 | 显示全部楼层
偶来啦。。。努力学习啊。。。。。。
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发表于 2011-9-10 20:44:22 | 显示全部楼层
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发表于 2011-10-26 13:46:53 | 显示全部楼层
学习了!!
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发表于 2011-11-1 08:58:44 | 显示全部楼层
不错。很好很强大
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发表于 2012-1-23 17:57:26 | 显示全部楼层
好 ,谢谢分享!
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发表于 2012-2-3 15:21:33 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-6 23:33:15 | 显示全部楼层
頂   感謝分享~~   
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